Просыпаемся правильно с умным фитнес-браслетом

Современные технологии постепенно входят в нашу жизнь. Техника имеет полезные и необходимые нам свойства. Это касается и фитнес-браслета, который поможет вам следить за своим здоровьем. Он имеет целый ряд необходимых нам функций. А именно – пульсометр, контроль физических нагрузок и умный будильник, о нем мы и поговорим в этой статье.


Просыпаемся правильно с умным фитнес-браслетом

Обычный вариант


Возможны 2 варианта развития событий:

  1. Вам никуда не нужно спешить.
  2. Просыпаетесь с помощью будильника.

Отлично, если вы просыпаетесь самостоятельно или можете подольше поспать из-за выходного на работе. Но большинство людей просыпается от обычного надоедливого будильника или от приложения в телефоне. Сигнал зачастую ставится громкий, чтобы человек точно смог проснуться, но в таком случае нарушается сон остальных жителей вашей квартиры. Тем более, если вы не сразу отключаете будильник или переводите его, чтобы поспать лишнее пять или десять минут. Чтобы этого не произошло, вам нужно обзавестись умным браслетом.


Применение


Фитнес-браслеты нужны не только для качков, но и для обычных людей, которые хотят упростить себе жизнь. Умный браслет контролировать ваш сон, а точнее – его фазы. Человеку проще всего проснуться, когда он находится в легкой фазе сна. Браслет сможет разбудить вас тихо, с помощью легкой вибрации. Только перед сном переведите трекер в соответствующий режим, чтобы он вас не беспокоил. Иначе он может решить, что вы давно бездействуете и начнет вам напоминать о необходимости движений, чтобы вы прошлись или сделали легкую разминку.


Принцип работы


Вечером, перед сном вы устанавливаете приблизительное время будильника. Утром, ближе к установленному времени браслет будет ждать, когда ваш сон перейдет в легкую фазу. Именно тогда он начнет вибрировать, но очень нежно, чтобы у вас было ощущение, что вы проснулись самостоятельно. Если вы не проснетесь, то будильник снова сработает. Но если в нужный момент у вас будет глубокий сон, то трекер вас будить не станет, а пошлет один сигнал только в заданное вами время. Браслет поймет, что вы проснулись, и будильник больше не будет вибрировать.


Просыпаемся правильно с умным фитнес-браслетом

Дизайн


Фитнес-браслетов сейчас очень много, поэтому и внешний вид у всех разный. Существуют такие дизайны:

  • резиновый ремешок без дисплея;
  • прочный браслет с небольшим экраном;
  • трекер с сенсорным датчиком.
Просмотренные товары
нет просмотренных товаров